Iechyd a Lles
Darllen yn Well
Mae gennym ddewis anferthol o nofelau, llyfrau ffeithiol a barddoniaeth i’ch helpu i ddarganfod eich ffordd drwy fywyd prysur.
Darllen yn Well: Llyfrau ar Bresgripsiwn
Gall llyfrau eich helpu i ddeall a rheoli eich iechyd a’ch lles eich hun. Mae gennym lyfrau a argymhellir gan arbenigwyr iechyd yn ogystal â phobl sydd â phrofiad bywyd i’w rannu. Gall y llyfrau hyn eich helpu chi, eich perthnasau neu ofalwyr.
Llyfrau i Godi’ch Ysbryd
Mae Llyfrau sy’n Codi Ysbryd yn gynllun cenedlaethol sy’n hyrwyddo teitlau sy’n codi calon, yn ysbrydoli a chymell, o nofelau a barddoniaeth i lyfrau hunangymorth a llyfrau sy’n cyfarwyddo.
Canolfan Wybodaeth Iechyd a Lles Macmillan
Mae Llyfrgell Llanrwst wedi cydweithio gyda Chymorth Canser Macmillan i ddatblygu Canolfan Iechyd a Lles.
Darllen ar y Cyd
Mae darllen ar eich pen eich hun yn rhoi boddhad, ond gall darllen gydag eraill fod yr un mor bleserus ac ysbrydoledig. Beth am rannu stori fer neu gerdd gydag eraill mewn lleoliad hamddenol, cyfeillgar?
Ffrindiau Darllen